photo Stage zen et cocktail énergie, qi gong et méditation

Stage zen et cocktail énergie, qi gong et méditation

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Quiberon 56170

Du 03/08/2026 au 07/08/2026

Cinq séances de 3 heures pour faire le plein d'énergie et se détendre : qi gong, marches de qi gong et de méditation, do in, relaxation. les séances se déroulent en pleine nature, sur la plage, face à l'océan. Les séances sont encadrées par Charlotte, sophrologue et enseignante de qi gong depuis plus de 15 ans.

photo Le Qi gong s'invite à la plage

Le Qi gong s'invite à la plage

Danse - Bal - Cabaret, Courses cyclistes

Quiberon 56170

Du 13/07/2026 au 28/08/2026

Séance de qi gong taoïste face à l'océan pour renforcer l'équilibre, l'harmonie et faire circuler et renforcer notre énergie vitale. Mouvements doux, étirements et ouverture des fascias, respiration. Au programme, danse des fascias et qi gong contre les douleurs. Accessible aux personnes débutantes et confirmées. Lieu de rdv : les lundi à Pointe du Conguel prés du parking vélo (Quiberon), les mercredi et vendredi à la plage de Kermahé (Saint-Pierre-Quiberon)

photo Atelier bien-être :

Atelier bien-être : "Matin zen , coktail energie !"

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Quiberon 56170

Du 14/07/2026 au 25/08/2026

Un matin pour se faire du bien toute en douceur et détente. au programme : échauffements, étirements des fascias, qi gong contre les douleurs, marches énergétiques, relaxation sophrologie ou méditation selon les jours. Accessible aux débutants comme aux confirmés. Rdv : entrée de la pointe du Conguel, près du parking vélo

photo Stage de qigong

Stage de qigong " Larguez les amarres ! "

Balades, Nature - Environnement

Hœdic 56170

Du 06/07/2026 au 04/09/2026

Entre Terre, Ciel et Océan, 5 jours sur l'ile d'Hoëdic pour renforcer notre enracinement et notre "vivance" à travers le qi gong, la marche et diverses surprises! Pratiques en pleine nature, face à l'océan, rencontres avec les mégalithes et superbes balades. stage par demi journée pour laisser le temps à chacun de découvrir l’île d'Hoëdic , faire la sieste ou se baigner !